PROGRAMME MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction
En 2020 : du 16 mars au 18 mai – Paris, France
8 Séances de 2 h 30 et une journée complète (vendredi 1er mai de 10 h 00 à 17 h 00).
Le lundi de 12 h 00 à 14 h 30
– Lundi 16 mars
– Lundi 23 mars
– Lundi 30 mars
– Lundi 06 avril
– Lundi 20 avril
– Lundi 27 avril
– Lundi 11 mai
– Lundi 18 mai
Une journée complète
– Vendredi 1er mai de 10 h 00 à 17 h 00
Réunion d’info lundi 9 mars 12 h 00 à 13 h 30
Le protocole MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) a été créé par le Pr Jon Kabat-Zinn au Center For Mindfulness, de l’UMASS (University of Massachussets Medical School).
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Bulletin d’inscription : Télécharger
(Intérêt pour des dates ultérieures : nous contacter)