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Mindfulness – MBSR et MBCT à Paris

Présentation

PROGRAMME MBSR
Mindfulness Based Stress Reduction

En 2019 : du 21 mai au 9 juillet – Paris, France

(Intérêt pour des dates ultérieures : nous contacter)

Conférence-atelier découverte le 09 mai : Gratuite, sur réservation

8 Séances de 2 h 30 et une journée complète (samedi 29 juin).

Le protocole MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience) a été créé par le Pr Jon Kabat-Zinn au Center For Mindfulness, de l’UMASS (University of Massachussets Medical School).

 

Programme : Télécharger

Bulletin d’inscription : Télécharger

Journée de Pratique samedi 29 juin (accessible indépendamment du programme) : Télécharger

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